Zašto žene zapravo trebaju dva puta više seksa kao muškarci

Posted on
Autor: Randy Alexander
Datum Stvaranja: 3 Travanj 2021
Datum Ažuriranja: 25 Ožujak 2024
Anonim
Kako, kada i s kim žene svršavaju - Seksurbacije Podcast #13 by Marina Krleža
Video: Kako, kada i s kim žene svršavaju - Seksurbacije Podcast #13 by Marina Krleža

Sadržaj



Jeste li ikada bili u neuspjeloj vezi?

Jeste li se često osjećali kao da vas partner nije dobio?

Kada istražite najvažnije razloge za raskidanje odnosa i brakova, dva najčešća su "nedostatak komunikacije" i "razlike u libidu".

Također postoji uobičajena zabluda da muškarci žele seks više nego žene.

To je potpuno neistinito i objasnit ću znanost zbog čega u ovom članku (zajedno s time kako izjednačiti uvjete igre kada je u pitanju seksualni nagon).

A što se tiče "nedostatka komunikacije" - NIJE to da nije dovoljno komunikacije ...

… To muškarci i žene ne razumiju KAKO svaki njihov mozak radi.

Pojednostavit ću neuroznanost tako da:

  • razumjeti kako vaš mozak radi
  • kako funkcionira mozak vašeg partnera,
  • i kako upotrijebiti to razumijevanje za poboljšanje vaših odnosa.

"Moj mozak je najljepši dio mog tijela." - Shakira


Jedna od nevjerojatnih stvari u našem mozgu je lijeva i desna strana našeg mozga sasvim drugačije.

Lijeva strana našeg mozga je vrlo mehanička, vrlo je orijentirana na zadatke, vrlo strateška, vrlo matematična, linearna.

To je ono što se naziva "muški" mozak.

Naravno, NE kažem da žene ne mogu biti strateške, matematičke i linearne, ali te osobine imaju tendenciju da budu više muške prirode.

Lijevi mozak je mjesto gdje neurotransmiter zove dopamin.

(Zamislite neurotransmiter kao hormon u mozgu).

Dopamin je ono odakle potiče vaša motivacija.

Sjetite se osjećaja kada ste odjavili tu stavku na popisu obveza? Ili kada netko voli vaš post na Instagramu?

To je dopamin u akciji.

Drugim riječima, kada se uključite u ponašanje koje povećava razinu dopamina, veća je vjerojatnost da ćete se ponovno uključiti u tu aktivnost kako biste dobili isti dopaminski udar i žurbu dobrih osjećaja u mozgu.


Kada imate visoku motivaciju, možete ostati angažirani, strastveni i motivirani za izvršavanje zadataka.

Što je kul oko Dopamina, jest Možete povećati vlastite razine dopamina.

Kada se pomaknemo u desni mozak, stvari postaju malo zanimljivije.

Desni mozak je senzualniji.

To je kreativnije. To je emocionalno. To je strastveno.

To je više ono što mi zovemo "ženski" mozak, i opet, muškarci mogu biti senzualni i strastveni, ali to su više ženske osobine.

Ovo je gdje serotonin živi, ​​naš sretni hormon.

Serotonin je neurotransmiter desnog mozga, a razlika je ovdje i ključ:

Ne možete podizati vlastite razine serotonina.

Serotonin je podignut VANJSKI.

Povišen je pozitivnim povratnim informacijama naših voljenih, našeg rada i okoline.

To je važno razumjeti jer razina serotonina povećava razinu dopamina

Ahhh ... neurojokes.

Dakle, što više pozitivnih povratnih informacija dobivamo iz naše vanjske okoline kroz pohvalu i zahvalnost, to smo više motivirani da nastavimo sudjelovati u aktivnostima koje su proizvele pohvale.

Vaš partner, u kontekstu vašeg odnosa, podiže razinu serotonina.

Tako dobivate pozitivne povratne informacije od svog partnera, koje podižu vaše razine serotonina, a zauzvrat će podići razinu dopamina.

SADA JE OVAJ DIJELOVI ...

Iako su žene sklonije biti prirodnijeg mozga, muškarci imaju 50% više receptora serotonina nego žene.

50% više!

Što to znači u kontekstu odnosa?

Ženama je potrebno dvostruko više:

  • ljubav i naklonost
  • pozitivno pojačanje iz našeg vanjskog okruženja

Ženama je potrebno više ohrabrenja na putu do izazivanja iste neurokemijske kaskade.

Ako ne dobije pozitivno pojačanje iz svog okruženja, njezina razina serotonina će pasti, a na kraju će i njezin dopamin.

Serotonin-dopamin ples

"Svaki put kad moj TweetDeck snima novi cvrkut na moj desktop, doživljavam malo dopaminskog spritza koji me odvodi od ... od ... čekaj, što sam rekao?" - Bill Keller

Kao što sam već spomenuo, kada se razina serotonina pojavi, povećat će razinu dopamina.

Pozitivan primjer plesa serotonina i dopamina:

Dobivam mnogo pozitivnih povratnih informacija (serotonin) iz moje kliničke prakse jer mi pacijenti stalno govore kakvu sam razliku napravila u njihovim životima.

Imam sportaše koji mogu doći do novih PR-a, tate mogu ponovno igrati sa svojom djecom, žene govore da su im glavobolje nestale i da nikada nisu bile tako energične i sretne.

Često kažem sebi, ne mogu čekati do sutra, kada to mogu ponoviti!

U zemlji s neurotransmiterima, ono što se stvarno događa u ovoj pozitivnoj povratnoj petlji je da dobijem serotonergički poticaj iz moje vanjske okoline, što potiče moju motivaciju (dopamin).

To me tjera da nastavim biti bolji liječnik i da nastavim služiti.

Drugim riječima, kad se serotonin podigne, on također povećava razinu dopamina.

To je neuroutopija jer su moji napori i ishodi usklađeni.

Negativan primjer plesa serotonina i dopamina:

Žena želi svom muškom partneru pokazati koliko voli i brine za njega. Ona dan provodi tražeći recepte i kuha svoj omiljeni obrok, kuća se čisti, radovi. Ona je dobila svoju kosu, nokte je, sve je učinila, ona je mirisna i spremna za polazak.

Njezin partner dolazi kući i loše je raspoložen ili umoran. On ne želi surađivati ​​s njom i samo želi sjesti pred TV kako bi se opustio.

Što bi se dogodilo s njezinim serotoninom (srećom), a time i njezinim dopaminom (motivatorom)?

Jednostavno, to bi bilo neurokemijski razorno jer ona očekuje ishod koji odgovara njezinim naporima.

Kada ne dobije povratne informacije koje očekuje, to će joj sljedeći put smanjiti motivaciju da to učini.

Smanjeni serotonin dovodi do smanjenja dopamina.

Dakle ... što je redoviti seksualni život?

Podaci ukazuju na minimum dva do tri puta tjedno.

Dakle, u kontekstu muškaraca i žena, kome treba seks više?

(I nemojte reći muškarcima!)

To su žene!

Žene zahtijevaju pozitivne povratne informacije od naših partnera kako bi se povećali ti serotonergički putovi u mozgu, a time i povećali razine dopamina.

I nije li seks najsušniji, najintimniji način na koji možemo komunicirati i povezati se s našim partnerima?

Ovdje se događa intimnost, povezanost, povjerenje i povezanost.

Dakle, potpuno odbacujem ideju da muškarci žele seks i žene više vole čokoladu.

To je potpuno sranje.

Ako se žena osjeća nahranjena i voljena, njeguje i poštuje, ona će potjerati taj seks poput životinje koja je ona zato što želi dobiti taj serotonergički prasak u njezinu mozgu, a ona će biti motivirana da bude najbolji partner.

Što ste manji, to je teže shvatiti što žena želi - Criss Jami

Sada znam da je za neke možda teško probaviti se, ali prepoznavanje zdravlja je aktivan proces, a za žene, njeno zdravlje izravno odražava njezin odnos s partnerom.

Žena se mora osjećati voljenom, počašćenom, cijenjenom i sigurnom.

I ne zaboravimo ljude. Naši ljudi također trebaju osjećati poštovanje i poštovanje.

Muškarci ne mogu odgajati dijete ili dojiti, ali sigurno će vam pomoći, dame!

Zahvalite im što su izvadili smeće ili popravili vaše računalo, ili samo zato što ste veliki čovjek koji vam prikazuje stvari.

To će također potaknuti njegove puteve serotonina i dopamina kako bi i on bio više motiviran da bude najbolji partner koji može za vas.

Pokažite im malo poštovanja i ljubavi prema njihovom jedinstvenom genijalnosti iu čemu su dobri.

To opisuje Emerson Eggerichs kao ciklus ljubavi - poštovanje.

U vezi, ne uspijevajući prepoznati i pokazati poštovanje prema vašem čovjeku, rezultirat će povlačenjem od vas. On se ne osjeća poštovan zbog svog rada ili doprinosa.

Kada primijetite kako se vaš čovjek udaljava, kao žena, početi ćete se osjećati manje ohrabreni, manje voljeni, manje motivirani i također ćete početi padati.

I ovdje se nalazi začarani krug.

Neurološko objašnjenje za stopu razvoda od 70% u našoj zemlji i vjerojatno izvor većine sukoba u vašem životu.

Pretvorite svoje rane u mudrost - Oprah Winfrey

Bilo da se zabavljate, u vezi za minutu ili deset godina, sjetite se serotonin-dopaminskog odnosa i razlike između muškaraca i žena.

Žene oko vas - bilo da je vaš partner ili vaš suradnik potreban više pozitivnog pojačanja nego muškarci oko vas.

Muškarci oko vas, iako možda neće trebati toliko pozitivnog pojačanja, još uvijek zahtijevaju poštovanje kako bi i dalje bili motivirani da vam služe. Potreba za osjećajem poštovanja.