Kada se netko koga volite bori s duševnim bolestima, nemojte ih samo boriti | Misli | hr.rgbsf.com

Kada se netko koga volite bori s duševnim bolestima, nemojte ih samo boriti



Kad vam kažem da patim, ne uzimajte to olako. Ne ponašaj se kao da to nije velika stvar. Količina snage koju sam trebala da dobijem hrabrosti priznati da nešto nije u redu sa mnom je nedokučiva. Najteže je priznati nekome da nisam dobro. Borio sam se mentalno koliko god se sjećam. Iskreno govoreći, to je samo nekoliko godina zbog nebrojenih uspomena izgubljenih negdje, zaključanih u najmračnijim kutovima mog uma.

Dobio sam pomoć. Radilo se; nije. Samo zato što sam već neko vrijeme u redu, to ne znači da je moja bolest nestala. To jednostavno ne nestaje. Ne možete me odvesti tražiti pomoć kao krik vuka koji ne postoji. Toliko puta sam plakala za pomoći. Muka mi je od plakanja. Muka mi je od napada panike. Dosta mi je da se bojim reći nekome da imam napad panike. Dosta mi je da me ne shvaćaju ozbiljno.

Bolestan sam.

Kada dobijem hrabrosti da ti kažem da nisam u redu, da mi se čini da je sve protiv mene, da se moj svijet ruši i ne znam zašto, molim te, molim te, nemoj ga obrisati. Da, prošla sam kroz ovakva vremena u prošlosti. Da, siguran sam da ću proći kroz ovo. Eventualno. Za sada, samo mi trebaš pomoći.

Budi tamo. Zagrli me. Utješi me.

Ne nastavite kao što sam vam upravo rekao vremensku prognozu. Kada vam kažem da sam plakala tjednima spavanja, ne ponašajte se kao da je to normalno. Kad vam kažem da je moj raspored spavanja isključen, da se probudim 2 do 3 sata usred noći, nemojte mi reći da moj otac radi istu stvar. To za mene nije normalno. Znam što je normalno za mene.

Kad vam kažem da povremeno uzimam sredstva za smirenje, nemojte odmah pretpostaviti da sam uzela previše. Razumijem da mnogi ljudi u starijim generacijama ne razumiju duševne bolesti; učili su ih ignorirati - da to nije stvarnost. Pa ja sam ovdje; Ja sam stvaran. Moja tjeskoba je stvarna. Moji napadi panike su stvarni. Moja depresija je stvarna. Moj bipolarni poremećaj je stvaran.

Moja bol je stvarno jebena.

Samo zato što ne možete vidjeti da to ne znači da ne postoji. Vjerujete u boga o kojem nemate fizičkih dokaza, ali kad vam kažem da nisam zdrava, vaša vjera u nevidljivo rasipanje.

Ja sam nestabilan.

Ne, ne znam što me pokreće. Da jesam, zaustavio bih ga. Ta dosada nije tipičan adolescentski strah na koji se mnogi žale. To je dosada sa svakim aspektom mog života. Ne uživam u stvarima na koje sam navikla. Ne mogu nastaviti živjeti od trenutačne radosti koju primam od binge televizije i bezumnog ometanja sebe pomicanjem kroz razne platforme društvenih medija. To nije prava sreća. Ovo zapravo ne živi. Ne mogu samo sjediti i čekati da se moj život riješi. Trebam pomoć i tražim od vas.

Umoran sam.

Umoran sam od neprestanog stresa koji sam pod stresom u svakom aspektu svog života. Umoran sam od brige. Umoran sam od panike. Umoran sam od patnje. Umoran sam od pokušaja.

Ja sam patnik, ali ne mogu se jednostavno definirati kao upravo to. Imam različite okidače. Imam različite bolesti. Ne mogu se staviti u kutiju i prodati za Božić. Ne možeš me ošamariti. Ne biste zajedno skupili svaku vrstu pacijenta s rakom, pa zašto mi to činite? Mnogi od onih koji pate nose višestruke duševne bolesti. Imam zbirku: bipolarni poremećaj, depresiju, socijalnu anksioznost, panični poremećaj. Na putu sam da otvorim svoju franšizu Lidsa, a ipak odbijaš priznati da se ja borim.

Ja visim na rubu života, svaki prst polako gubi stisak. To je samo toliko dugo prije nego što padnem ako mi netko ne pomogne. Čekala sam da netko posegne za posljednjih 9 prstiju. Ostala mi je jedna i vrištim za pomoć što glasnije mogu dopustiti moje glasnice. Ne biste mi dopustili da padnem s litice, zar ne?

Ne mogu sjediti i čekati da se žarulja iznad vaše glave konačno uključi, da konačno shvatite da trebam pomoć. Muka mi je od toga da budem nestabilna i umorna sam od toga što ti ne pomažeš. Dakle, dok vam ne postane jasno da sam izgubljen u svom vlastitom umu, morat ću se sam boriti, vojska jedne. Ja sam brižljivac koji je postao ratnik. Neću dopustiti da moja duševna bolest pobijedi.


Prethodni Članak

Nakon ovog sloma srca, ja sam u redu

Nakon ovog sloma srca, ja sam u redu

U redu je, jer stvarnost je, ovaj put jača....

Sljedeći Članak

Uspjeh je mnogo više nego samo dokazivanje pogrešnih ljudi

Uspjeh je mnogo više nego samo dokazivanje pogrešnih ljudi

Problem s pokušajima da se dokaže da ljudi pogrešno postupaju, čak i ako uspijemo, jest da to radimo ne za nas same, nego za njih....