Tajna znanost BFF-a | Misli | hr.rgbsf.com

Tajna znanost BFF-a



Prije dvije godine bio sam reformirani backpacker koji se preselio u New York kako bih pokušao provaliti u novinarstvo. Nekako sam dobila pripravničku svirku u cool poslovnom časopisu. Bio je u neboderu. Nisam imao pojma što radim.

Drugog dana, momak po imenu Dan (nekoliko puta sam zaboravio njegovo ime) nacrtao mi je kartu ureda: urednik je bio ovdje, urednik je bio tamo, i oh da, sjedio sam s ostalim pripravnicima.

Počeli smo zajedno ručati. Saznali smo da smo oboje živjeli u Južnoj Koreji nakon koledža, pokrenuli vrhunske frisbee ekipe u srednjoj školi Magija: Okupljanje u srednjoj školi.

Također smo saznali da nisam prerezala kosu za dvije godine, a Dan je više puta svaki dan. Pario se za život; I dalje sam se gnjevila. Bio je odlučujući, bio sam težak.

Bio je to neobičan par. Bio je to momak. Bili su to najbolji prijatelji za cijeli život.

Znanost BFF-a

Prijatelji poboljšavaju naše pamćenje. Ljudi s bliskim prijateljima žive dulje. Naša sposobnost da se sprijateljimo u srednjoj školi predviđa koliko ćemo biti uspješni u životu. Stvar je u tome što važnost BFF-broda seže mnogo godina. Kao, evolucijski broj godina.

1. Imati BFF povećava šanse za preživljavanje.

"Kada smo živjeli u grupama u kojima je preživljavanje bilo teško, bio vam je potreban netko tko će vam jamčiti da će vam baciti žicu za spašavanje", Carlin Flora, autor knjige Friendfluence: Iznenađujuće načine Prijatelji nas čine onima koji jesmo, "Lako možete teoretizirati da se pojam najboljeg prijatelja razvio jer smo trebali nekoga gdje smo bili broj jedan na njihovom popisu i oni su bili broj jedan na našem popisu u tim životnim i smrtnim situacijama."

Drugim riječima, ako bi mamut zaprijetio našem taboru, Dan bi bio tamo sa mnom kako bi kopao tog jebača. Osim toga, evolucijski psiholozi čine paralelni argument za žensko-žensko prijateljstvo: u našoj intenzivnoj rodnoj prapovijesti, dame bi odabirale prijatelje koji bi mogli pomoći djeci - zajedničkom roditeljstvu, ako biste htjeli.

To je razlog zašto, objašnjava Flora, djevojke idu tako majmune kada se njihove djevojke vjenčaju. Ako nevjesta ne bira vas kao djeveruša - ili vas čak ne stavlja na svadbu - to znači da niste na vrhu njezine liste preživjelih. Što bi, u tim danima mamuta, moglo značiti mnogo gore od navale na dan vjenčanja.

2. BFF pružaju predah od složenijih odnosa, kao što su obiteljski

Ali kad se ne udaju, istraživanja sugeriraju da smo najsretniji kada smo s prijateljima. Daniel Kahneman, koji je dobio Nobelovu nagradu za ekonomiju, iako je psiholog, uradio je studiju koja nam je pomogla da saznamo zašto. Mnogo dana, tijekom dana, ispitanici su odgovarali na kratku anketu pitajući se kako su se tada osjećali, što rade, s kim su. Rezultati su bili iznenađujući: ljudi su bili najsretniji kada nisu bili s ljubavnicima, obitelji ili djecom, nego sa svojim prijateljima.

Je li to zato što svi mrze svoje obitelji? Ne baš. Kao što Flora, autorica, objašnjava, naša prijateljstva nisu "ispunjena" na isti način na koji su naši odnosi s našim tatama ili djevojkama: postoji logistika koju treba razvrstati i prtljaga koja će se osloboditi. Prijatelji su naš "predah", kaže Flora, i bolje da provodimo vrijeme s našim prijateljima, što više energije moramo biti savršena djevojka ili dečko.

"Razmislite o očekivanjima koja imate od partnera: budući da imate samo jednog partnera, očekujete da će ispuniti mnoge potrebe", kaže ona. "Ali možeš imati nekoliko prijatelja, ne očekuješ da ti jedan prijatelj bude sve."

3. Naši mozgovi tretiraju BFF-ove kao produžetke nas samih

Skeniranje mozga pokazuje da u našem mozgu dobivamo isti odgovor na prijetnju borbe ili leta kad vidimo da su naši prijatelji u opasnosti kao da je taj mamut upravo došao za nas. Drugim riječima, naš mozak doslovno tretira naše BFF-ove kao produžetke nas samih.

Možda se zato ponašamo kao naši prijatelji. Profesori na Medicinskom fakultetu u Harvardu otkrili su da se ponašanja ponašaju kao bolesti - uhvatit ćete grešku u prestanku pušenja, udebljati se ili biti sretniji od svojih prijatelja poput vas i gripe. Možda je to razlog zašto Dan meditira svaki dan. Svakoga dana čistim zube. I još uvijek igramo Magic.

4. Biti dobar BFF znači da se osjećaju kao da su važni

Nakon što sam saznala sve te načine na koje prijatelji poboljšavaju naš život, Flora se dogodila nakon nekoliko ključeva da bi bila odličan prijatelj. Trebali bismo im pružiti korist od sumnje, prihvaćajući da će nas roditi, frustrirati ili razočarati, te im dati više.

Što, čudno, znači tražiti.

"Manje očita lekcija bila bi zamoliti prijatelje za usluge", kaže ona. „Jedan od glavnih razloga zbog kojih nas prijatelji čine sretnima je to što nas tjera da se osjećamo kao da smo važni. Čine nas potrebnim. To znači da ako nikada ne pitate prijatelje za usluge, oni ne dobivaju to zadovoljstvo osjećaja koji su vam potrebni. Osjećaj je ugodno davati, osjećati se kao da sam "važan toj osobi, mogu im pomoći."


image - Merra Marie

Prethodni Članak

Tiho se borim s neplodnošću. I u posljednje vrijeme sam se pitao zašto.

Tiho se borim s neplodnošću. I u posljednje vrijeme sam se pitao zašto.

Imam priznanje: Nemam dijagnosticiranu neplodnost....

Sljedeći Članak

Kako je to biti zaljubljen u nekoga tko više voli sebe

Kako je to biti zaljubljen u nekoga tko više voli sebe

Problem s narcisom je u tome što nikada nisu u krivu u svojim očima....