Dnevnici anksioznosti: živjeti s time da ste samo malo ludi | Misli | hr.rgbsf.com

Dnevnici anksioznosti: živjeti s time da ste samo malo ludi



Dolje je prvi u nizu Christi on Zoloft, depresija i proces odvikavanja.


Imala sam dva tjedna od odvajanja od antidepresiva Zoloft, kad me je pogodila tona cigle: živim s tjeskobom. Kao, to je moja bolest. Moje stanje. Moj tang. Mislili biste da sam na antidepresivu učinio da shvatim da, hej, pogodite što, imate poremećaj anksioznosti, ali nije, zapravo. Prije mjesec dana rekao bih: "Uzimam Zolofta da mi pomogne riješiti svoju tjeskobu", ali ne bih rekao da uzimam Zolofta jer živim s tjeskobom. Semantika? Može biti. Ali imati ovakvu spoznaju važan je dio učenja kako se nositi s mojom tjeskobom bez lijekova.

Prihvaćajući da je to dio onoga što jesam i tko sam oduvijek bio, pažljivo se promatram i kako tjeskoba utječe na moj sadašnji život, kao supruga i majka. Nisam bio bez lijekova (osim za četveromjesečni prozor prije zasnivanja prvog djeteta) u gotovo desetljeću, i reći da sam uplašen od straha o roditeljstvu bez sigurnosne mreže je podcjenjivanje. Ali isto tako znam da što se tiče anksioznosti, mogao bih to učiniti još gore. Tako sam uvjeren da mogu bez lijekova, ali sam vrlo oprezan u svojim reakcijama na stvari koje mi život baca.

Dakle, ako Zoloft radi tako dobro i živim s tjeskobom cijeli život, zašto prestati? Prilično jednostavno. Seks. Ili zapravo, nedostatak seksa. Dobro, da se stvarno tehnički, nedostatak seks pogon. Počeo sam shvaćati da moj potpuni i potpuni nedostatak seksualnog nagona više ne može biti okrivljen za bebe (moja najmlađa je 3 godine) ili dojenje ili da sam "dotaknuta". od vremena. Nisam ga mogao kriviti za zdravlje jer sam najzdraviji u 20 godina. Nisam mogao kriviti to zbog loše slike o sebi, jer zapravo mislim da sam strašan. Svakako nisam mogao kriviti svog supruga, jer je on strašan (OK WAY MORE) kao što sam ja i još uvijek me privlači nakon 10 godina zajedno. Ne postoji nikakav vanjski razlog zbog kojeg bih se mogao sjetiti činjenice da u posljednjih nekoliko godina nisam imao nikakvu težinu. Osim Zolofta.

Nijedan seksualni nagon nije problem ako planirate ostati sretno oženjeni, FYI. Nemojte me krivo shvatiti, žali se moj suprug NIKADA. NIKADA. Ne kada to radimo samo jednom tjedno u najboljem slučaju, a jednom mjesečno u najgorem slučaju. Ne kad me doista pokušava nagovoriti, a ja sam samo Meh. Čak ni kad bih rekao: "Znam da je prošlo tjedan dana, ali sada je jednostavno ne osjećam. Možda sutra? Mislim, koliko je to vruće, zar ne? Nije bilo nikakvog pritiska na njega; Želim to razjasniti. Ali znam da njegovo strpljenje ne može biti beskrajno, a također znam da bih volio ostati sretno oženjen. A seks je dio sretnog braka, neugodan kao što se može raspravljati. Tako sam zbog mog braka odlučio riskirati.

I odlazak s ovog lijeka donosi veliku šansu. Prije svega, što ako ne napravi razliku? Što ako sam još uvijek potpuno mlaka za seks? Ili, još gore, što ako se moj seksualni nagon odbije, ali moja luda prolazi kroz krov? Ne mogu sada biti "luda", ja sam majka. I nikada nisam bio kao majka. I to me plaši. Ali i to me plaši da ne budem najbolja supruga koju mogu biti suprugu, tako da ću dati ovu šansu. A dobra stvar? Još uvijek imam gotovo punu bocu u kupaonici koju mogu otvoriti u bilo koje vrijeme ako se sranje pretvori u previše. I nisam sramota zbog toga. Budući da konačno prihvaćam da živim s tjeskobom, to znači i prihvaćanje da liječenje te anksioznosti može biti nešto s čime se uvijek moram baviti, baš kao da imam bilo kakvu drugu bolest. Nikad nisam imao sramotu zbog tjeskobe i nikada ne bih imao sram zbog uzimanja lijekova. Ali ako mogu naučiti živjeti USPJEŠNO s tjeskobom, moj brak ima potencijal da bude još bolji nego što je sada, tako da ga ja pucam.


image Obitelj Achilli | Putovanja

Prethodni Članak

Upao u laptop Regine George, evo što sam našao

Upao u laptop Regine George, evo što sam našao

Nekoliko stvari koje će nositi prijenosno računalo Regine George iz "Mean Girls"....

Sljedeći Članak

Evo što se dogodilo kad sam odustao od ljubavi (i počeo davati u mene)

Evo što se dogodilo kad sam odustao od ljubavi (i počeo davati u mene)

Umjesto da izlazim na sastanke za koje znam da će završiti nigdje i zadovoljiti se privremenim, uložio sam u konstantu....