Nitko ne želi emitirati svoje mentalne bolesti

Posted on
Autor: Laura McKinney
Datum Stvaranja: 2 Travanj 2021
Datum Ažuriranja: 25 Ožujak 2024
Anonim
A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji
Video: A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji



Depresija je bolest kao što je rak bolest. Poput tekućine koja se oslobađa iz puknute ciste, ona će prožimati vaš mozak sve dok više ne možete podnijeti bol. Nećete znati kada će vas udariti, a kada se to dogodi, nema bijega. A ako patite od tog stanja, onda ste mentalno bolesni.

Lako je tvrditi da smo depresivni; u stvari, mnogi ljudi i dalje pogrđuju svoju tugu zbog depresije. Međutim, nitko ne želi emitirati da je on ili ona mentalno bolestan, da stavi riječ tamo da svijet čuje. Nije teško vidjeti zašto.

Za mnoge zemlje, mentalno zdravlje je još uvijek nepoznato područje. Budući da većina populacije i dalje zatvara oči pred problemima mentalnog zdravlja i sa stigmom oko nje, priznanje da ste mentalno oštećeni sinonim je za tvrdnju da ste ludi, psihotični, patetični, plakaši ili kako god nazivaju mentalnim zdravstvenih bolesnika.

Čini se da smo još uvijek daleko od svjedočenja dana kada možemo napokon prošetati ulicama noseći naše značke za mentalno zdravlje, a da ih društvo ne obazire. Međutim, to se ne čini iznenađenjem, budući da se žene bore za jednaka prava za dobro koje zna koliko dugo.


Depresija, anksioznost, OCD, bipolarni poremećaj… Morate znati da nisu lijepe. Sve te samopoštovanja i televizijske emisije koje prikazuju stvarne borbe mentalno oboljelih ljudi nisu lijepe. Nitko ne želi otvoreno govoriti o svojim borbama samo da bi vidio nagovještaj predrasuda u očima onih koji slušaju. Nitko ne želi objaviti samo-ispovijed samo da bude odbijen od strane regruta za posao zbog toga što je emocionalno slab, zbog niskog emocionalnog inteligencije. Nitko ne želi biti nazvan "psihotičan" od strane kolege koji je pročitao njihov online članak. Nitko ne želi tražiti pomoć od liječnika samo da bi ga prosuđivali ljudi dok su hodali hodnicima klinike. Nitko ne želi patiti od bilo kakve duševne bolesti. Kraj priče.

Biti mentalno bolestan nije izbor. Ispitati kritički, ako je, jednostavan “to će dobiti bolje” podsjetnik iz moje najbolje prijatelj bi izliječio moje depresije. Ali nije. A onda dolaze ljudi koji su tako brzo odbacili naše borbe, koji nam tako brzo kažu da glamoriziramo problem pišući o tome.


Nitko ne želi sebi priznati da su mentalno bolesni, mnogo više emitirati za svijet. Ali morate znati ovo: dijelimo priče o našim borbama kako bismo ljudima dali do znanja da je mentalno zdravlje stvar.

Osobno, ne volim objavljivati ​​postove o mojim borbama jer 1) ne želim da me ljudi gledaju dolje i tretiraju me kao da sam ranjiva mala djevojčica 2) regrut bi ih vidio, što znači da bi mogli odmah odbaciti moje šanse za rad za njih.

To se dogodilo mojoj prijateljici. Bila je kandidat za viši položaj sve dok njezin šef nije vidio njezine postove na internetu o njezinoj depresiji i rekao joj da ima niski emocionalni IQ. Rezultat? Nije dobila položaj. Ukratko, ne želim biti označen kao "djevojka s depresijom".

Vidite, ovo nije neka vrsta zabavnog trenda koji ljudi izmišljaju kako bi internet razgovarali o tome. Naše priče nisu poput onih klik-mamac članke koje ljudi objaviti kako bi poboljšao njihove website promet. Mi ne izmišljamo priče zbog volje. Pišemo bol dok prolazimo kroz nju, jer nam proces oslobađanja onoga što mislimo i osjećamo u ovom trenutku pomaže da ozdravimo.

Iako nam nije ugodno objavljivati ​​naše osobne bitke, dijelimo ih jer nam je stalo. I ti bi trebao brinuti. Možete početi otvaranjem očiju.

Mentalna bolest nije lijepa, ali bol može biti malo podnošljiviji kad završimo mržnju. Zapamtite, sve utječe na sve; ako bi svijet bio otvoreniji o stvarnosti mentalno bolesnih, čuli bismo manje vijesti o ljudima koji umiru od samoubojstva. Svaka akcija (i nedjelovanje) se računa. Drzi to na umu.