Kako odlučujemo što učiniti kad ne znamo što učiniti



Misli 2020

Kao netko tko uvijek izgleda kao da je u talnom tanju neodlučnoti, znam da potoje bekrajni cenariji bezbrojnim mogućnotima za agoniju. Bilo da e radi o vječnoj dilemi za užinu u odnou na latko ili lat

Sadržaj:

Kao netko tko uvijek izgleda kao da je u stalnom stanju neodlučnosti, znam da postoje beskrajni scenariji s bezbrojnim mogućnostima za agoniju. Bilo da se radi o vječnoj dilemi za užinu u odnosu na slatko ili slatko, ili da se vaše dragocjeno slobodno vrijeme koristi za vježbanje ili piće s prijateljem, ili bilo koji od mnogih drugih težeg izbora koje netko može napraviti u životu, prilika za neodlučnost je konstantno.

To je područje za koje znam da ja osobno imam puno prostora za poboljšanje, tako da se trudim postati svjesniji toga, a da se ne naglašavam zbog besmislenih odluka kada znam da je biti u limbu zapravo mnogo gore nego nepotrebnu paranoju koju sam napravio pogrešnim izborom. Pitam se što bi drugi put doveo do - kao što to često činim kada dođe poslužitelj s francuskim tostom kad stigne moj omlet - nezahvalan je i besmislen proces razmišljanja. Ne samo da je sama po sebi neugodna, nego i umanjuje vrijednost rute koju ste izabrali da nastavite, uklanjajući je tonovima onoga što-ako i mirisom sumnje i nezadovoljstva.

Rješavanje moje podređene sposobnosti da budem odlučujuća dovelo me je do toga da razmislim o mnogim elementima koji mogu donijeti odluku, i kako je lako izgubiti iz vida koji su elementi najvažniji. Ponekad je lakše odlučiti koji kriteriji su najvažnije, a zatim odlučuju da se drže bilo kakve odluke koja vodi. Važno je biti u stanju razlikovati različite elemente scenarija prije nego što se napravi brz i možda loš izbor, ili ako bude osakaćen nervoznom težinom neodlučnosti.

Jedno posebno područje koje se oslanja na takav proces razmišljanja je mjerenje mogućnosti u smislu donošenja nove obveze - bilo da se radi o novom odnosu, novom poslu ili nekom drugom.

U ovom području, čini se da je vrlo lako zbuniti tri važna elementa: 1) vaše standarde koje želite održavati nepokolebljivo, 2) vaše plitke prekidače za koje znate da su plitki, ali vam je žao zbog ne i 3) područja u kojima imate prednost, ali bi bili spremni na kompromis jer su ljudi, radna mjesta i prilike u konačnici zbroj njihovih dijelova. Biti u stanju razlikovati ove tri kategorije i paziti da se ne tretiramo kao druga, izvrsna je vještina za razvoj i relevantna za mnoga područja života. U suprotnom, riskiramo žrtvovati se tamo gdje bismo trebali stajati jaki i ostati kruti kad bismo trebali ponovno procijeniti. Oba slučaja rezultiraju gubitkom - bilo da se radi o mogućnosti, ili o našem integritetu.

Integritet je jedna od onih lukavih stvari koje se ne smiju odbaciti u očiglednom zanemarivanju kako bi se ona oštetila ili izgubila. U stvari, male su usluge koje se s vremenom uklanjaju - tiho, diskretno - dok ne putujemo dovoljno daleko da nam se odobri osvjetljavajući teret retrospektiva - novost naše pozicije koja širi piksel na veliku sliku, otkrivajući šteta koju smo nesvjesno nanijeli sebi. To je ono što riskiramo kada zbunimo naše standarde za područje na kojemu bismo trebali kompromis.

S druge strane, kada smo se toliko navikli na zahtjev na našem popisu bez ponovnog ocjenjivanja kao naše okolnosti - i, što je još važnije, kao sebe - promijenimo, možemo čvrsto držati sidra koja ne pružaju stabilnost, nego stagnaciju, koja nas ne uznemirava, već štedi naš rast.

Proces razmišljanja, očekivanje, želja mogu postati uobičajene - toliko da ne shvaćate da to više ne trebate ili čak želite. Jednostavno ste tako upoznat s potrebom i željom, da se vaša instinktivna reakcija na odustajanje definitivno suprotstavlja. Mi smo dinamični i (nadamo se) zreli tijekom vremena i tako ono što je nekad moglo biti apsolutna neraskidiva potražnja može postati blijedi prijedlog, otvoren za otpuštanje kao prihvaćanje. Ako ih ne razvrstamo, podijelimo ih u hrpe kako bismo ih držali, promatrali ili odbacili, naći ćemo se zatrpanima, sa istinski smislenim i relevantnim željama koje se zakapaju ispod zastarjelih, nevažnih hirova, gušeći se pod gustom težinom, nemogućnost promjene ili kretanja. Ova nereda svakako ne pomaže u donošenju učinkovitih i dobro informiranih odluka.

Prilikom nekog mentalnog i emocionalnog proljetnog čišćenja, ne samo da se uklanjaju stare stvari koje su u najboljem slučaju beskorisne smetnje, nego i zbunjujući ili zbunjujući čimbenici u najgorem slučaju, ali mi stvaramo novi prostor da se usredotočimo na naše trenutne potrebe i želje. Omogućuje svjež, jasan prostor za procjenu ciljeva, čežnje i kako ih dobiti, ili, procijeniti negativnosti u vašem životu i kako ih možete ukloniti. Navika je moćan alat - ali se mora kontrolirati. Dok se često borimo s razvijanjem navika koje svjesno želimo postići - bilo da se radi o rutini vježbanja, svakodnevnoj zubnoj konci ili izrezivanju vremena svaki tjedan kako bi pročitali trenutne događaje - izuzetno je lako postati žrtva naših navika koje su tako ukorijenjene ne prepoznajemo čak ni njihovo postojanje.

Ako postoji nešto što učim dok pokušavam razlučiti koje navike želim upotrijebiti, a koje želim razbiti, to je da je ključno živjeti svjesno, biti samosvjestan u svim aspektima života. Ova svijest će u konačnici biti ključni doprinos donošenju jasnih odluka; budući da ste svjesni gdje stojite u svakom aspektu vašeg života, mnogo je vjerojatnije da ćete shvatiti koji su kriteriji trenutno najvažniji za uzeti u obzir.

Zbog tih razloga razlikovanje standarda, plitkih želja i područja kompromisa; svjesno stvaranje navika; a ponovna procjena potreba i vrijednosti može pomoći u donošenju odluka koje vode napretku i poboljšanju. To je barem nešto o čemu treba razmisliti, po mogućnosti preko marende.


istaknuta slika - Chellseeyy

Prethodni Članak

Kako napraviti uzorke šivanja koji odgovaraju

Kako napraviti uzorke šivanja koji odgovaraju

Otali odjeljci utav Lutterloh pouzdan je natavni pribor za totine tiuća krojačica hobija. Dana je Lutterloh utav jedan od najupješnijih utava za izradu uzoraka na vijetu. U kratkom vremenu omogućuje p...

Sljedeći Članak

Kako jesti sjeme lana

Kako jesti sjeme lana

Otali odjeljci jeme lana, iako malo, prepuno je prehrane i orašatog okua. Jedna žlica mljevenog lanenog jemena pruža oko 1.600 mg korinih omega-3 manih kielina, više od tri puta dnevnu minimalnu vrije...