8 stvari koje trebate znati o osjetljivom čovjeku prije susreta s jednim



Misli 2020

Ja am ojetljiv čovjek. Volim piati poeziju, meditirati i dugo šetati am u šumi. Volim dobru dramu više od filma akcijom nimanja i volim dobru knjigu za nogometnu utakmicu. Živim pianjem članaka o lju

Sadržaj:


Ja sam osjetljiv čovjek.

Volim pisati poeziju, meditirati i dugo šetati sam u šumi. Volim dobru dramu više od filma s akcijom snimanja i volim dobru knjigu za nogometnu utakmicu. Živim pisanjem članaka o ljubavi i odnosima ... Dobio si ideju.

Ja sam jedan od onih koji "osjećaju sve osjećaje". I nisam sam.

Prema istraživanjima, čak 1 od 5 ljudi može se smatrati vrlo osjetljivim. I primijetite da je riječ koju sam upotrijebila bila “ljudi”, kao u ljudskim bićima, oba spola. To znači da je negdje oko 20% muškaraca vrlo osjetljivo.

Iako očito nije većina, to je otprilike isti postotak ljudi koji su lijeve ruke.

Sada zamislite, ako god hoćete, da svaki put kada je ljevak učinio nešto ljevoruko, oni su bili zadirkivani i spušteni, stvoreni da se osjećaju drugačije i posramljeno. "Prestani to raditi! Muškarci to ne čine. Muškarci su dešnjak.

Zvuči smiješno, zar ne? Ali upravo se tako često tretiraju osjetljivi muškarci.

Kao rezultat ovog ljubaznog tretmana, mnogi od nas uče suzbiti našu osjetljivost, pokušati djelovati kao dio tihog, stoičkog, mačo čovjeka kojeg nas svijet pritiska. Brzo shvatimo da otvaranje prema njihovim suradnicima ili prijateljima nije uvijek sigurno - tako da ga zadržavamo za sebe.

Dok se ne zaljubimo.

Unutar romantične veze čovjek može napokon pustiti svoje čuvare i izraziti svoje misli i osjećaje. Često naš partner i ljubavnik vide stranu koju nitko u cijelom svijetu ne vidi. To je lijepa stvar ...

I to može biti vrlo izazovno.

Znam da tamo ima žena koje jednostavno neće izlaziti s osjetljivim čovjekom. U tome nema ništa loše. Svakom, svoje.

Ali ovaj članak je za dame koje su pronašle sebe kao osjetljivog tipa i teško su mu padale. Za žene posvećene osjetljivom čovjeku, koji istinski želi znati, “Kako mogu održati taj odnos jakim? Kako ga mogu još bolje voljeti? "

Ako ste to vi, onda svakako čitajte dalje.

8 savjeta za bitak s osjetljivim tipom

Možda je najvažnije zapamtiti da osjetljivi dečki imaju tendenciju da previše razmišljaju. Naši umovi uvijek lijevaju sitne detalje koje većina ljudi propušta - poput suptilnih promjena u jeziku tijela ili tonu glasa - i pitajući se, "Što to znači?"

Usput, to nije izbor. Istraživači vjeruju da je visoka osjetljivost urođena, biološka osobina. Naš živčani sustav je stalno uočljiv i obrađuje više informacija i senzornih podataka.

Samo smo tako rođeni. (Kao da sam ljevak ...)

Još jedna važna stvar koju treba zapamtiti je da ste, kao njegov partner, njegov izlaz, njegovo razumno uho, jedno - možda jedino - s kojim se uistinu može otvoriti i biti sam, te dijeliti od srca.

Naravno, to može biti velika odgovornost ... ali to može biti i najdublja, najnagrađivanija duševna veza koju ste ikada poznavali.

Evo nekoliko praktičnih savjeta i uvida koji će vam pomoći da u najvećoj mogućoj mjeri uživate u svom osjetljivom tipu:

1. Izbjegavajte njegove "okidače"

U ovom nevjerojatnom blogu dr. Elaine Aron raspravlja o tome kako ljudi uče kako regulirati svoje emocije (ili naučiti kako ne) kao mala djeca. Do vremena kad smo odrasli, te strategije su internalizirane i uglavnom nesvjesne.

A budući da nitko nema savršeno djetinjstvo, svi mi imamo svoj dio rana i "mekih točaka", stvari koje mogu izazvati snažan emocionalni odgovor u nama. Obično negativno.

Osjetljivi muškarci su posebno skloni tome, a lako se mogu preplaviti intenzivnim osjećajem srama ili neadekvatnosti kada se aktiviraju te meke točke. Pokažite mu da ga volite i razumite ga učeći koje su mu situacije, riječi ili radnje - a zatim ih izbjegavajte što je više moguće.

2. Dajte mu prostor kad ga treba

Znam da je "dati mu prostor" postao klišej odnosa do sada, i to je stvarno loše. To se često ponavlja jer je tako prokleto važno!

Odnosi su dinamični, opadaju i teku. Ponekad samo trebamo biti blizu jedni drugima, drugi put trebamo prostora za disanje i raditi kroz vlastite stvari. Biti u stanju osjetiti i osjetiti gdje je vaš partner na tom spektru je jedna od najvrednijih vještina odnosa.

Osjetljivom čovjeku je čak i vjerojatnije da je potrebno više prostora i samoće kako bi obradio svoje misli i osjećaje. Bez obzira koliko želite biti uz njega, bez obzira koliko plemenite vaše namjere, ponekad se samo morate povući i pustiti ga da bude.

3. Izradite signal

Napravite riječ, frazu ili drugi signal koji može dati kada se osjeća preplavljen i mora se povući na neko vrijeme. Moglo bi biti tako jednostavno kao što je on rekao "istekli", ili stavio ruke preko očiju ili ušiju.

Samo se dogovorite o nečemu ispred vremena, nešto što ima smisla za vas oboje, nešto neutralno.

Zvuči blesavo? Nemojte se smijati. Ovaj "odnos hack" koji može napraviti sve razlike. Omogućuje mu da vam kaže kako se osjeća u trenutku kada mu je to najteže. Kada su mu krugovi prženi, a on ne može jasno misliti, može biti teško (učiniti nemoguće) da objasni kroz što prolazi ...

U tom trenutku, brz i jednostavan kod ili signal može biti spasitelj života.

4. Nemojte ga požurivati

Ovaj bi trebao biti zdrav razum, jer, znate, nitko ne voli biti požurio. Ali u svijetu u kojem je svatko uvijek pod stresom i žuri, treba ga ponekad napisati.

Osjetljivi dečki nisu poznati po tome što su odlučujući. Prije donošenja bilo kakvog izbora - koji film gledati, na što treba ići, itd. - razmislit ćemo o tome. I više i više. Razmotrit ćemo što više mogućnosti i potencijalnih posljedica, kao što je ljudski um sposoban.

To može biti iritantno, znam. Ali nemojte ga požurivati.

Zapamtite, on obrađuje više informacija, temeljitije od većine. Čak i kada donosi male, naizgled beznačajne odluke, njegov mozak radi kao superkompjuter NASA-e. Ne treba mu nikakav dodatni stres i pritisak dodan u mješavinu.

Budite strpljivi s njim i možda ćete biti ugodno iznenađeni njegovom izvanrednom pažnjom i pažnjom na detalje.

5. Izrazite svoju ljubav i naklonost

Bi li vas iznenadilo saznanje da su muškarci nevjerojatno nesigurni? Muški ego je krhka stvar. Momci brinu o svemu od onoga što vozimo, do veličine penisa. Muškarci trebaju biti voljeni i obožavani, pohvaljeni i potvrđeni jednako kao i žene.

I, pogađate, osjetljivi muškarci još više.

Zato mu recite koliko ga volite i cijenite, i često mu recite. Još važnije, pokaži mu. Pokažite svoju naklonost prema njemu kroz dodir i intimnost, slatke male note, zamišljene geste i slično.

Jedna dobra stvar kod osjetljivih muškaraca: možemo biti vrlo ljubazni. Nismo nimalo neugodni držeći se za ruke, ljubimo li se u javnosti ili govorimo o tim "trima malim riječima". Pojest ćemo je i vratiti vam u naturi.

6. Slušajte iz srca

Svatko zna da je komunikacija važna za uspješan odnos, zar ne? Ali mnogi ljudi zaboravljaju da se jedna polovica komunikacije sastoji od slušanja onoga što druga osoba kaže.

Govorim o pravom slušanju. Ne pretpostavljajući da već znate što on misli. Ne planirajući vaš odgovor, čekajući da dođete na red. Ali stvarno slušati i biti prisutan svom partneru. Ovo je suptilna i podcijenjena umjetnost.

Zapamtite, osjetljivi čovjek stavlja mnogo razmišljanja u… dobro, gotovo sve. Kada se otvori i razgovara s vama, šanse su da se svaka riječ pomiješa i pažljivo odabere kako bi precizno prenijela što želi reći.

Mislim da zaslužuje malo vremena i pažnje, zar ne?

7. Jasno priopćite svoje potrebe

Naravno, druga polovica komunikacije uključuje mu reći kako se osjećate i što želite - i reći mu jasno i izravno.

Samo zato što je on osjetljiv, to ne znači da je on čudak. On nije jedna od tvojih prijateljica. Ne poznaje tajni jezik ženskog koda uzdaha i izraza lica koje su žene usavršavale više stotina godina.

(Samo se šalim. Na neki način. Postoji li stvarno kod? Je li to zapisano negdje? Jer bih volio da se dočepam…)

Stvar je u tome da morate preuzeti odgovornost za komunikaciju svojih potreba na način koji on razumije. Po mogućnosti pomoću riječi. Jednostavne, izravne rečenice koje počinju riječima: "Trebam ..." obično će nas natjerati da se razbudimo i obratimo pozornost.

Pokušajte i vidite.

8. Potaknite njegov osobni rast

Osjetljivi muškarci obično su otvoreni i željni neke vrste osobnog rasta ili duhovne discipline.

Budući da smo u dodiru s našim sirovim emocijama, bombardirani senzornom stimulacijom iz svih smjerova, i bespomoćni da zaustavimo strojeve naših umova od neprestanog razmišljanja i preuveličavanja svake pojedinosti ... trebamo nešto što će nam pomoći da se nosimo, da nam pomognu pronaći mir i ravnoteža.

To bi moglo biti sve: joga, meditacija, pisanje, ples, slikanje ili umjetnički izraz, terapija ili životno treniranje, itd. Što god da je u pitanju vaš tip, uđite u njega s njim. Razgovarajte s njim o tome, potaknite ga i podržite. Započnite praksu (to je dobro za vas).

Ako vaš momak ne pokušava aktivno sebe, izraziti svoju kreativnost, istraživati ​​i razvijati svoj unutarnji potencijal, učinite sve što možete da ga potaknete na to. On će za njega i vašu vezu stvoriti svijet razlike.

Osjetljivo ne znači "samo-apsorbirano"

Također zapamtite da je svaka veza dvosmjerna ulica. Mora postojati davanje i uzimanje na obje strane. Biti osjetljiv nije kartica koja se može osloboditi iz zatvora. Voljeti osjetljivog muškarca ne znači stalno hodati po školjkama jaja, a naginjati se unatrag kako bi zadovoljio njegove potrebe i raspoloženja.

Ako ste momak toliko zaokupljen samim sobom da on ne uzvraća vašim naporima, onda osjetljivost nije problem - to je sebičnost i nezrelost.

Postoji razlika.

Zreli i osjetljivi čovjek će biti vrlo usredotočen na to kako se osjećate, što trebate i želite. I on će ići iznad i dalje kako bi te učinio sretnim i ugodnim. A ako ga možete upoznati na pola puta, i učiniti isto za njega, to može stvoriti istinsko čarobno partnerstvo ...

Vrsta koja druge parove čini zelenom od zavisti.

Kada to jednostavno ne radi

Postoje slučajevi kada, bez obzira na to koliko voliš i brineš za nekoga, to jednostavno ne uspijeva. Ponekad dvije osobe jednostavno nisu jedna za drugu. Ponekad je vrijeme pogrešno.

A ponekad se osjećanje s osjetljivim tipom čini previše čudnim. Hej, shvatio sam. Tko treba gnjavažu, zar ne? Život je dovoljno težak.

Onda ima puno žena koje stvarno žele biti pometene s nogu i ushićene od strane samosvjesnog, dominantnog, "alfa mužjaka", a biti u vezi s osjetljivim, promišljenim, polaganim muškarcem ostavlja ih osjećaj neispunjeno.

(I mnoge žene koje se odbijaju natrag i naprijed između njih, ne mogu se odlučiti ... ali to je posve drugi članak.)

Ako je to slučaj, najbolje je samo priznati da se vaše želje i potrebe ne susreću u ovom odnosu, i pokušati razdvojiti graciozno. Ne pokušavajte promijeniti partnera, niti ga natjerati da se "učvrsti". Nemojte ga tražiti da bude netko koga nije.

Taj put vodi samo razočaranju i ogorčenosti.

Budite iskreni, s njim i sa sobom. Zaslužuješ imati odnos koji stvarno želiš, i zaslužuje biti voljen zbog toga tko je on. Ako ne možete biti jedni za druge, vrijeme je da krenete dalje.

Na kraju, umjetnost ljubiti osjetljivog čovjeka je umjetnost ljubavi, razdoblja. Navedene vještine će ići dug put prema održavanju i jačanju svake veze i održavanju ljubavi živom.

Ipak, nismo toliko različiti. Muškarci i žene, osjetljivi ili ne ... svi smo mi ljudi, sa svim lijepim, neurednim, emocionalnim kaosom koji dolazi s tim. Svi mi samo pokušavamo izvući najbolje iz toga.

Ali biti s osjetljivim čovjekom divna je prilika da se umjetnost ljubavi dovede na novu razinu: istražiti koliko duboka ljubav može ići, koliko dvoje ljudi mogu dijeliti jedni s drugima i brinuti se jedni za druge i obogatiti svaku živote drugih.

Možda nije lako - nijedna veza nikada nije. Ali obećavam ti, isplati se.


Ovaj post prvobitno pojavio na privući jedan.

Prethodni Članak

To je kako se osjeća kada netko koga volite pokuša počiniti samoubojstvo

To je kako se osjeća kada netko koga volite pokuša počiniti samoubojstvo

- Ljudi mi talno govore da e život natavlja. Ali za mene, to je najtužniji dio. " Moj prijatelj i ja, oboje e noimo depreijom. Oim što e bavimo funkom, oboje mo otavili i izašli od ljudi koje mo ...

Sljedeći Članak

Kako napraviti paleo sladoled

Kako napraviti paleo sladoled

Otali odjeljci To što te na paleo dijeti ne znači da ne možete uživati ​​u ladoledu! vakako, ne može uključivati ​​mliječne proizvode, što znači da nema vrhnja, ali punomano kokoovo mlijeko daje paleo...