7 Brutalne istine Vrijeme je da prihvatite svoje toksične odnose

Posted on
Autor: Peter Berry
Datum Stvaranja: 15 Kolovoz 2021
Datum Ažuriranja: 20 Ožujak 2024
Anonim
What is MDS and how do we determine prognosis?
Video: What is MDS and how do we determine prognosis?

Sadržaj



"Svake sekunde kad ste ostali s njima, znajući kako se ponašaju prema vama, vi ste neverbalno izjavili da je njihovo ponašanje prihvatljivo i da ne vjerujete da zaslužujete bolje."

Kada odnos postane otrovan, to je zato što su dvije osobe u njemu razvile dinamiku odnosa koja je nezdrava i kontraproduktivna. Vjerojatnije je da to nismo u potpunosti svjesni; samo ga zatvaramo, jer se bojimo izgubiti osobu i završiti sami.

Međutim, to je stanje poricanja upravo ono što nas drži u situacijama koje nas čine nesretnima. I dok ne uspijemo sebi reći te istine, nikada nećemo moći krenuti naprijed. Danas ćemo otkinuti pomoć, zar ne?

1. Neće se mijenjati.

Zaboravite na to koliko ih volite i na povijest koju dijelite i razmislite racionalno na trenutak: ako se ponašaju na isti način, rade iste stvari, unatoč problemima koje su izazvali između vas, kolika je vjerojatnost da su samo će se probuditi sljedećeg jutra i biti drugačiji?

Daj, priznaj - malo ili ništa. Da su se namjeravali promijeniti, već bi to učinili. To je upravo tako. Ili, u najmanju ruku, to je samo način na koji su se naviknuli da se bave vama. I, kao što ste vjerojatno primijetili, prigovarate i jadikujete o tome koliko mrzite način na koji vas tretiraju, ne dobivate nigdje.


2. Vaš odnos će se pogoršati samo s vremenom.

Sjetite se kako su u školi bili predmeti koje ste si mogli priuštiti da napustite domaću zadaću, i razrede u kojima ne biste smjeli to učiniti? U odnosima se ne razlikuje. U korijenu, ljudi su poput djece - ispituju svoje granice kako bi vidjeli što im se može izvući.

Dosad su sigurno uspjeli pobjeći s nekim stvarima ako je vaša situacija postala toksična, pa ako ostanete dulje, vjerujte da će sljedeća ** stvar s rupom, ili još gore.

3. U tome ste sudjelovali.

Pomogli ste u stvaranju dinamike odnosa svaki put kad izgovarate. Svaki put kad racionalizirate svoje postupke. Svaki put kada ignorirate svoj instinkt o njima. I, svaki put kad bi im se vratili, čak i nakon što su činili stvari za koje su znali da će te povrijediti.

Svake sekunde kada ste ostali s njima dok ste znali kako se ponašaju prema vama, vi ste neverbalno izjavili da je njihovo ponašanje prihvatljivo i da ne vjerujete da zaslužujete bolje. Pokazali ste im da ćete se držati s njima, bez obzira na to koliko loše vas tretiraju. Tako su postali vrlo samozadovoljni u vezi vas i odnosa.


4. Znaju da te povređuju… i da im nije stalo.

Možda se čak i osjećaju opravdanim u svojim postupcima, bez obzira na to koliko bi njihovo mentalno stanje bilo iracionalno. U pravilu, otrovni ljudi ne razmišljaju racionalno, pa je vrlo vjerojatno da su došli do nekog čudnog opravdanja za ono što su učinili. Zapamtite, nijedna luda osoba nikada ne vjeruje da su ludi. Mnogo puta, oni čak mogu pokušati učiniti da se ludi jedan.

5. Znaju da mogu manipulirati vama.

Oni točno znaju što da kažu kako bi se vratili. Oni znaju gdje je vaša slaba točka i pogodit će vas onoliko puta koliko je potrebno, i iskoristiti ga da vas osvoje. Oni točno znaju što trebaju učiniti kako bi vas oslabili na koljenima i zaboravili što god gnusno učinili.

Ili, ako to ne uspije, oni imaju taktiku sigurnosnih kopija, najčešći su putovi krivnje, krivi vas, pa čak i poričete sve što su učinili.

6. Nisu im doista žao.

I možda nikada neće biti ... bez obzira koliko puta to kažu.

7. Oni vas ne vole.

To je možda najteže progutati. Ali istina je. Ljudi ne nastavljaju svjesno povrijediti one koje vole. Ljubav je poštovanje.