5 načina za održavanje pozitivnosti u naizgled negativnom svijetu | Misli | hr.rgbsf.com

5 načina za održavanje pozitivnosti u naizgled negativnom svijetu




Živimo u svijetu u kojem mediji stalno pokrivaju događaje koji se vrte oko smrti, zlostavljanja, politike, ubojstava, silovanja, a što ne.

Ne radi se samo o medijima, već io društvu u kojem smo dio, a koji nesretne događaje svijeta dovodi u istaknutu ulogu, a ne kao dobre.

Ne možemo se svi pretvoriti u pustinjake i progoniti društvo kako bi postigli pozitivnost. Nije racionalno ili praktično.

Postizanje pozitivnosti nije teško, ali održavanje pozitivnog stanja uma je. Dovođenje dobrih misli u naše umove u prisutnosti negativnih ljudi ili situacija je izazovno, ali je moguće.

U donjem popisu spomenuo sam 5 glavnih stvari koje će vam pomoći da budete pozitivni bez obzira na to što se događa:

1. Imajte sa sobom poster, karticu, kamen, fotografiju ili nakit koji imaju pozitivan duhovni značaj.

Na primjer: - iscjeljujuća kamenja ili nakit, mini plakati s inspirativnim citatima, kartice s uzvišenim porukama ili jednostavno fotografija onoga što najviše volite. To može biti osoba, cvijet, ptica ili apsolutno sve što čini da se osjećate mirnije.
Samo jedan pogled na pozitivan objekt vratit će vaš mir i odvratiti vas od pesimizma.

2. Povežite se s prirodom.

Idite do vrta, parka, šume ili bilo kojeg mjesta koje obiluje zelenilom. Znanstveno je dokazano da se bivanje u prirodi čini sretnijima. Podsjeća nas na to kako je svijet zapanjujuće lijep, a malo svježeg zraka bez zagađenja učinit će čuda za vaš um.

3. Držite se podalje od otrovnih ljudi.

Držite se podalje od ljudi koji vas ne razumiju i čine da se osjećate loše zbog sebe. Biti u takvim ljudima samo će potaknuti dio vašeg uma koji je ispunjen lošim mislima i tugom. Neophodno je da odvojimo određene ljude u našim životima ako dođu po cijenu našeg mentalnog mira.

4. Preuzmite mirnu instrumentalnu glazbu.

Postoji mnogo lijepih instrumenata dostupnih na internetu besplatno. Pobrinite se da preuzmete one s kojima se najviše povežete i slušajte ih svaki put kad se osjećate sramotno ili loše. Zatvorite oči, blokirajte svijet, kliknite na igru ​​i zamislite prekrasne prizore u svom umu.

5. Dišite.

To je najjednostavnija vježba od svih. Besplatno je, manje je vremena, učinci su trenutniji i možete to učiniti usred ceste, na radnom mjestu, u učionici ili apsolutno bilo gdje drugdje!
Duboko udahnite i zamislite da udišete dobre vibracije svijeta. Udahnite duboko i zamislite sve otrovne misli, sjećanja i osjećaje koji se oslobađaju iz vašeg tijela. Pomladit će vašu dušu i um. Ponovite postupak najmanje tri minute.

Uvijek zapamtite da vas okružuje nedokučiva ljepota, stvorenje zvjezdane prašine. Postoji zasljepljujuća svjetlost koja čeka da se oslobodi, koja je potisnuta pod slojevima sumnje i kajanja. Uspavani valovi vašeg srca čekaju da budu sinkronizirani s punim mjesecom, tako da možete ponovno biti cijeli.

Osmijeh!

Zvijezde, sunce i mjesec čekaju da podignu svemir u vama.


Prethodni Članak

Očevo pismo njegovoj mladoj kćeri, ispričavanje zbog seksualnosti

Očevo pismo njegovoj mladoj kćeri, ispričavanje zbog seksualnosti

Želim da budeš sretan. Želim da doista učinite i budete što god želite. Želim da poštovanje i jednakost budu status quo. Ne želim da ima više staklenih stropova da bi se morao slomiti ......

Sljedeći Članak

15 stvari mlađe braće i sestara ne znaju da su njihove starije sestre učinile za njih

15 stvari mlađe braće i sestara ne znaju da su njihove starije sestre učinile za njih

Očekivanje da će se stariji brat skrasiti uvijek je na premiji....