5 koraka do postajanja najsretnijom verzijom nas



Misli 2020

Jedna od najtežih tvari za priznanje je kada nimo retni. Bilo da je riječ o nama amima, članovima obitelji, našem polu, našim značajnim prijateljima, to nije važno. Izgovaranje riječi nagla je zatraš

Sadržaj:


Jedna od najtežih stvari za priznanje je kada nismo sretni. Bilo da je riječ o nama samima, članovima obitelji, našem poslu, našim značajnim prijateljima, to nije važno. Izgovaranje riječi naglas je zastrašujuće, znam da sam bio tamo. Teško je izaći iz ove države u kojoj mislimo da je sve jadno, i osjećamo da se ništa neće popraviti. Srećom, usprkos nekim usponima i padovima, naučio sam nekoliko savjeta i trikova da ne samo da prestanem glumiti svoju sreću, već i kako osjećati i održavati pravu stvar. Evo pet koraka koje svatko može poduzeti kako bi vratio njihov osmijeh u zamjenu za svoje bijedno mrštenje.

1. Priznajte već, trenutno niste sretna osoba. Ozbiljno mislim, kako ćete riješiti problem ako to ne možete priznati? Svijet neće završiti, samo će izgubiti jednu bijednu osobu u zamjenu za sretniju osobu. Što radite nakon što ste priznali da se osjećate prilično strašno? Vjerojatno ćete poželjeti zagrliti psa ili pojesti čokoladu jer će se ovdje stvarno osjećati. (Tkiva su također korisna jer će se proliti suze ako ste nešto poput mene).

2. Zašto niste sretni? Odmah dođite do korijena problema. Je li to posao? Mrziš svoju školu? Vaša značajna druga sisa? Sve od navedenog? Odaberite ono što vas čini najnesretnijima. Odaberite što treba popraviti, promijeniti ili ukloniti.

3. Napravite plan djelovanja. Kao što je vaše prijenosno računalo i olovka spremni. Napravite popis, prednosti i mane, što sada možete učiniti, što možete učiniti u budućnosti, itd. Smatrajte to novim izazovom. Vjerojatno nećete odmah osjetiti potpunu i potpunu sreću, ali je plan da vas nađete na boljoj stazi bolji nego da sjedite s kadom sladoleda koji se valja u vašoj boli s Netflixom. (OK, to je ponekad zabavno, ali vi uhvatite moj zanos)

4. Uzmite svoj novi plan i izvršite ga! Tražite posao, razgovarajte sa svojom značajnom osobom (ili s kim vas to tjera na život), tražite savjet od onih kojima najviše vjerujete - štogod to trebate učiniti, učinite to. Ako ga pišete na papiru, nećete biti sretni, morate učiniti nešto u vezi s tim.

5. Održavati pozitivan stav (OVO JE KLJUČ), stavite pozitivne vibracije u svijet, i uvjerite se da ste učinili sve što možete fizički da promijenite okolnosti. Međutim, vaš je mentalitet jednako važan. Kriv sam (zapravo stvarno kriv) što sam stavio negativne vibracije, umjesto da pokušavam promijeniti svoj stav "Mrzim sve". Vjerovanje da će vaša sreća doći s vremenom je važno. Ako ne ostanete pozitivni i vjerujete u proces, bit ćete zaglavljeni u svojoj bijedi.

Ponekad je život zastrašujući tobogan. Postoje usponi i padovi, preokreti i brojni neočekivani događaji. Ipak, imati hrabrosti priznati da ste nezadovoljni time što vas je odvezao valjak na koledžu je sve. Priznajte, poduzmite potrebne korake i povratitenovi pronašli sreću (kao u vama možda nikada nećete osjetiti sreću koju ste imali kada ste imali 18 godina, ali ionako prelazimo na veće i bolje stvari). Ponekad je potrebno opuštanje s lijepom čokoladnom šalicom i čašom vina, ali jednako je potrebno da se ne uhvatite u jad. Ne zaboravite sve što ste postigli i sve što želite postići. Oslobodite se, okupite se i uzmite neprestano putovanje u pronalaženje najbolje verzije VAS-a.


Pročitajte ovo: 39 Ludo glupo što biste vjerojatno trebali prestati raditi

Prethodni Članak

Kako napraviti uzorke šivanja koji odgovaraju

Kako napraviti uzorke šivanja koji odgovaraju

Otali odjeljci utav Lutterloh pouzdan je natavni pribor za totine tiuća krojačica hobija. Dana je Lutterloh utav jedan od najupješnijih utava za izradu uzoraka na vijetu. U kratkom vremenu omogućuje p...

Sljedeći Članak

Kako jesti sjeme lana

Kako jesti sjeme lana

Otali odjeljci jeme lana, iako malo, prepuno je prehrane i orašatog okua. Jedna žlica mljevenog lanenog jemena pruža oko 1.600 mg korinih omega-3 manih kielina, više od tri puta dnevnu minimalnu vrije...