3 Stvari koje teže unutrašnjem miru naučile su me



Misli 2020

Mi mo u naraštaju pronalaženja unutarnjeg mira kao životnog cilja. Neću reći u prethodnim generacijama da e nije čulo jer u, naravno, neki od ljudi kojima am naučila bili prije mog vremena. Reći ću

Sadržaj:


Mi smo u naraštaju pronalaženja unutarnjeg mira kao životnog cilja. Neću reći u prethodnim generacijama da se nije čulo jer su, naravno, neki od ljudi s kojima sam naučila bili prije mog vremena. Reći ću da mislim da su u prethodnoj generaciji postojali ljudi koji su prihvatili ideju da se dio odrasle osobe bavi kaosom i da ga siše. Unutarnji mir nije bio tako visoko na listi ciljeva kao što je sada.

Ja sam se borio s unutarnjim mirom. Kada sam se prvi put upoznao s konceptom, mogao sam misliti samo na savršenstvo. Oni koji imaju unutarnji mir poput Majke Tereze moraju imati život koji je sve shvatio. Borio sam se s pokušajima da budem savršen za druge većinu svog života pa recimo samo da nisam bio prodan na tu ideju. Jednom kad sam proveo daljnja istraživanja otkrio sam da unutarnji mir ne znači uvijek dobar dan, već jednostavno nastojanje da se održi optimizam, zahvalnost i perspektiva.

Moje putovanje me je i nastavlja učiti o sebi. Iako sam naučio bezbroj stvari o unutarnjem miru, ovdje su me do sada naučile tri stvari koje teže unutrašnjem miru.

1. "Koristite svoje emocije da mislite, nemojte misliti svojim emocijama"

Ja sam prvi koji priznajem da sam osoba koja se temelji na emocijama. Obično vodim sa svojim emocijama i kao što možete zamisliti, to je iscrpljujuće. Kad sam započeo ovo putovanje, shvatio sam da ne znam što je izazvalo emocije, ponekad nisam razumio samu emociju, a ja sam bio pod kontrolom svojih emocija. Počinjem ozbiljno shvatiti ovo putovanje i obaviti posao kako bih razumio sebe. Nije da sam se htjela riješiti emocija jer me čini čovjekom. Jednostavno sam htjela naučiti koristiti svoje emocije da mislim. Htio sam biti u stanju znati sebe i donijeti odluku o tome hoću li se nešto pozabaviti ili ako bih to mogao sam gurnuti. Prije nego što bih impulsivno reagirao i sada mislim da mogu nešto pomisliti i odlučiti što ću s tim učiniti. Još uvijek imam slobodnih dana, ali kao što ćete vidjeti ovo putovanje nije u pitanju savršenstva, radi se o miru.

2. Uživajte u malim stvarima

Znam da ovo izgleda kao da nema smisla, ali to je teško učiniti. Bio sam usredotočen na dobivanje materijala i novca. Shvatio sam da to neće popraviti sve, ali na lice mi se nasmiješio. Pa, ja sam 25, sam, i ne moram ništa tražiti. Sve što stvarno želim, nemam problema s kupnjom. Dakle, zarađujem novac i kupujem stvari, ali ne osjećam nikakvo povećanje sreće. Bilo je vrijeme da se probudi. Bilo je vrijeme da shvatim što mi se stvarno sviđa i što mi je donijelo sreću. Shvatio sam da su to male stvari poput mojih prijatelja koji mi kažu da cijene moju pomoć, dijete koje se smiješi (volim bebe), kiša i sjajno sunce itd. Znam da jedna od vas misli da je banalan

ove stvari su mi donijele radost i to me usrećilo što sam živ. Što sam više sjedio sam sa sobom i otkrivao kako mi je izgledao unutarnji mir, shvatio sam da je sitnica ono što sam doista želio doživjeti svakodnevno.

3. Sve nije osobni napad

Uvijek sam imao ideju da ljudi dolaze po mene ili sam učinio nešto pogrešno. Morao sam se preusmjeriti i shvatiti da se sve ne radi o meni i da se ljudi bave vlastitim stvarima. Ova spoznaja mi je stvarno počela pomoći da steknem mir jer je to pomoglo mojoj tjeskobi i donijelo mi jasnoću. Jasnoća oko činjenice da sam prelazila kroz sve, pretpostavljajući da me ta osoba ne voli itd. Nisam mogla biti prisutna jer ako radim s ljudima cijeli dan, moj um je stalno zaokupljen praćenjem mog ponašanja. Morao sam neprestano podsjećati sebe da pustim da stvari idu i rade najbolje što mogu.


Prethodni Članak

Nitko ne može ubiti ideju mira

Nitko ne može ubiti ideju mira

Moglo bi e reći da je tvaranje mira proce, radi e o pokušajima i pogreškama. To je put od boli do boli. Radnik mira može biti ubijen, ali nitko ne može ubiti ideju mira....

Sljedeći Članak

4 savršena albuma, i kako / kada ih trebate slušati

4 savršena albuma, i kako / kada ih trebate slušati

Prema riječima bemrtnog Friedricha Nietzchea, "bez glazbe, život bi bio pogreška." Kada je riječ o nama pojedinačno, ali pajajući one koji dijele lične interee, glazba je uitinu jezik vemira...