25 načina za motiviranje pisanja (što ne uključuje čekanje na muzu) | Misli | hr.rgbsf.com

25 načina za motiviranje pisanja (što ne uključuje čekanje na muzu)




Tražite motivaciju?

"Pišem kad budem inspiriran, i vidim da sam nadahnut u devet sati svakog jutra."Peter De Vries

Divno je osjećati se inspiriranim pisanjem, pomicanjem s nogu, riječima koje teku, prstima koji se kreću što brže mogu. Istodobno zabilježite kreativne veze i ideje u bilježnicu i poželite da ste bolje vježbali kada ste to učinili online tečajem tipkanja.

Šteta što se ne možemo tako osjećati cijelo vrijeme.

Ili možemo?

Inspiracija nije poput munje.

Inspiracija nije nešto što udara, kao munja. To nije nešto što dolazi i prolazi svojom slobodnom voljom. To je nešto što možemo generirati, poput energije. Možda mislimo da je to izvan nas, ali zapravo nije.

Da bismo zadržali uspješnu pisanu naviku, moramo prestati romantizirati tu ideju inspiracije, kao da je nešto odvojeno od nas, odvojeno od „posla“, nešto čarobno što ulazi i izlazi iz naših života po volji; tajanstvena muza.

Nadahnuće, za pisca, treba upravljati; nešto što možemo kontrolirati, na isti način na koji kontroliramo naše vrijeme obroka.

Većina nas ne čeka da se osjećamo gladni, jedemo redovito, jedino je pitanje što ćemo imati, a ne da li osjećamo se nadahnuto jesti.

Napajanje naše kreativnosti je isto kao i naše tijelo - to je nešto za što moramo preuzeti odgovornost, a ne obrnuto.

Inspiracija za pisce:

Inspiracija dolazi iznutra, a oni pisci - doista svatko - tko uspije izgraditi uspješnu kreativnu karijeru, su oni koji pronalaze načine da ga izvuku i saviju u svoju volju.

Dakle, ako ste spremni za nadahnuće uhvatiti rogovi i vidjeti gdje ga možete uzeti, vrijeme je da otkrijete neke lukavce koji će vas odvući iz skrivanja i iskoristiti ih.

Pronalaženje inspiracije:

"Ako čekate inspiraciju prije nego što napišete, niste pisac, vi ste konobar."Dan Poynter

Istina je da postoji proces mentalne stimulacije koju povezujemo s osjećajem nadahnuća. Ali možemo stvoriti isti osjećaj u raznim situacijama ili aktivnostima.

Jednom znamo kako prevariti taj glas u glavi koji kaže "Da pričekamo dok ne budete motivirani" onda postajemo nezaustavljivi.

A ako jedan od tih hakera ne radi - bez izgovora - samo pokušajte s drugim.

Idemo fizički.

Aerobna vježba je fantastičan brzi popravak za vaš mozak kada vam nedostaje inspiracija.

Ne dobivati ​​previše tehničkih, ali postoji fizički učinak povećane kardiovaskularne aktivnosti koja povećava dotok krvi u prefrontalni korteks, uzrokujući povećanje interakcije između njega i amigdale.

Jednostavno rečeno, amigdala je drevni dio našeg mozga (govorno evolucijski) i odgovoran je za signale straha i tjeskobe. Vježba potiskuje aktivnost na amigdali, te stoga potiskuje one glasove koji nam govore da to ne možemo učiniti, ili da nismo dovoljno dobri.

Ti glasovi mogu potaknuti naše nadahnuće i kreativnost, tako da ih smirivanje omogućuje da naša kreativnost sjaji.

1. Idi na trčanje. Volim trčati - postoji nešto vrlo oslobađajuće u pokretu i, kao što možete pročitati ovdje, oslobađa vašu podsvijest da uspostavi veze - zbog čega imate najbolje ideje na tragu!

2. Igrajte tenis. Za razliku od trčanja, sport poput tenisa zahtijeva koncentraciju i fokus. Dobit ćete pauzu od pisanja, ali nećete imati isti protok ideja. Uživajte u promjeni ritma i vratite se osvježeni.

3. Hodajte brzo. "Brisk" je operativna riječ - pravilo je da, ako možete držati razgovor dok hodate, ne hodate dovoljno brzo.

4. Plivajte nekoliko krugova. Sjajan je način da isključite svoje gluposti i opustite svoje tijelo.

5. Vozite se do trgovina i natrag. Iskoristite vrijeme za obavljanje zadatka ili idite i pokupite knjigu iz knjižnice. Dobit ćete istu pogodnost kao i trčanje, ali (osim ako živite u brdovitom području) malo je nježnije prema vašem tijelu. Osim toga, možete obaviti više zadataka tako što ćete pokupiti svoju kupovinu!

Uzmite inspiraciju od drugih.

Raspoloženja su zarazna, pa ako vam trebaju pozitivne vibracije i kreativna inspiracija, onda ima smisla potražiti i provesti neko vrijeme s najpozitivnijim i najinovativnijim ljudima koje poznajete.

Bonus savjet ovdje nije da se samo uvučete u njih nadajući se uzbudljivim riječima. Umjesto toga, pobrinite se da tražite točno ono što želite.

Ako su to ideje, zamolite ih da s vama odbijaju neke ideje. Ako želite biti ometeni i skloniti misli s posla, zamolite svog partnera ili prijatelja da ode u šetnju, ili da se igra s nekim sportom.

Nadajmo se da ćete moći uzvratiti kada je na njih red da zatraže podršku!

6. Pošaljite e-mail mentoru ili treneru za pisanje za ideje kako prevladati ovu inspiracijsku sušu. Ako ste pametni, imat ćete trenera ili ćete pripadati grupi koja upravlja organizmom. Upotrijebite te veze kada ste na niskoj razini - to je ono za što su oni tu!

7. Nazovite svoje roditelje, partnera ili drugog člana obitelji i recite im da vam daju razlog za pisanje. Nadam se da imate nekoga iz vaše uže obitelji koji podržava ono što radite. Možda neće točno razumjeti što radite, ali vas vole i žele da uspijete.

8. Pitajte svog najboljeg prijatelja podijeliti s vama vrijeme kada su im stvari bile teške i kako su ih prošle. Znate da je izreka - zajednički problem problem prepolovljen ...? Otvorite se s prijateljem i zamolite ga da dijeli vrijeme kada su stvari bile teške i kako su prošle kroz to. Slušanje priča drugih ljudi može nadahnuti naša vlastita rješenja.

9. Pristupite kolegi / bivšem kolegi koji je na sličnom mjestu za vas i pitati kako pronaći inspiraciju.

10. Pitajte na Facebooku. Uvijek je malo čudno pitati na društvenim medijima, ali mi je obično drago. Moji prijatelji često imaju ugao o kojem nisam razmišljao, ili ću reći nešto zbog čega se smijem. Nemojte ga koristiti kao ometanje ...

Potaknite svoj um.

Jeste li ikada gledali sjajan film, ili čitali knjigu koja je nadahnula i ostajali budni satima, sa stotinama ideja i mogućnosti koje vam bruje u glavi?

Ili ste kliknuli na vezu na usluzi Twitter i na kraju gledali govor nekoga za koga niste čuli za razgovor o nečemu o čemu ne znate ništa? Ali ne možete pustiti ideju?

Nadahnuće klikne na mjesto s (naizgled) slučajnim vezama, a trik za pisca je da aktivno traži takve vrste stimulansa mozga kada se trebamo osjećati nadahnutim.

11. Pogledajte inspirativni film. S medijima za prijenos kao što su Netflix i Amazon, lako je pristupiti filmu gdje god se nalazili. Ovdje se nalaze najvažnije stavke kulture (moj glas glasi Babe!)

12. Poslušajte (ili čitajte) inspirativne govore. Bez obzira želite li razgovarati s TED-om ili govorima s diplomama, postoji veliki izbor inspirativnih govornika koji će sigurno zapaliti vatru u vašoj mašti.

13. Koristite oznake za oznaku, Idite na Twitter, Instagram ili na platformu društvenih medija po svom izboru, potražite #inspiration i pogledajte što se događa ...

14. Pročitajte biografiju svog heroja, ili netko tko vas inspirira. Tko ne može biti? Možda mislite da već znate sve o njima, ali šanse su da ćete pronaći nešto novo.

15. Popunite svoj tok bloga i Facebook stream s inspirativnim znamenitostima i ljudima - ovdje je izbor neograničenog broja naših omiljenih (i najinspirativnijih) Facebook stranica. Ne mora sve biti zbog mačaka!

Smirite svoj um.

Ako stimuliranje vašeg uma ne donosi navalu nadahnuća, vrijedno je uzeti suprotan pristup.

Ponekad nas blokiraju jer smo neusmjereni i imamo previše ideja u glavi. Moramo se odmaknuti, dobiti perspektivu i odabrati smjer kretanja.

Prakticiranje različitih metoda svjesnosti ima zdravstvene koristi, uključujući snižavanje krvnog tlaka i smanjenje stresa, a to će pomoći ako stres ili preplavljivanje smeta vašem sljedećem doziranju inspiracije.

16. Meditacija. Počnite malim, samo 5 minuta jednom ili dva puta dnevno.

17. Vježbajte jogu za opuštanje, ili da biste dobili prednosti pomnosti i vježbi, idite na dinamičniju praksu joge.

18. Vježbe disanja. Kad sam počela raditi na jogi, jedan od mojih prijatelja mi je rekao da je to zapravo samo oblik vježbe disanja, ali disanje možete uzeti bez joge ako želite. On ima slične koristi od usporavanja vašeg tijela i smirivanja uma.

19. Plivanje. Uzmi polagane, stalne krugova i samo uživaj u bestežinskom stanju u vodi. Radi se o uklanjanju pritiska s vašeg tijela, ne dodajući ga.

20. Idi na dugo, sporo pješačenje i uronite u prirodu. Prednosti prirode i kreativnosti uključuju stvaranje inteligencije (iskreno!).

Dodajte malo kreativnog pritiska.

Istraživanja pokazuju da radimo najbolje što možemo kada naši talenti budu gurani, ali ne i prošli prijelomni trenutak. To jest, moramo biti izgurani iz naše zone udobnosti, ali ne do točke u kojoj osjećamo da je neuspjeh neizbježan.

Kada naši instinkti počnu udarati, naš se mozak fokusira, i naš najbolji posao je učinjen, jer to je način na koji priroda zahtijeva od nas da djelujemo pod pritiskom.

Ali kako to ponovno stvoriti kako bismo se nadahnuli i ostvarili najbolji rad bez potrebe da se stavljamo u stresnu situaciju?

21. Iskoristite rokove, ili postavite svoje. Možemo im se oduprijeti, ali oni rade. Postavite strukturu odgovornosti ili sami sebi nametnite rokove - i držite se njih!

22. Stavite neku nepoznatu glazbu. Budući da se vaš mozak mora više fokusirati na blokiranje glazbe, pronaći ćete da vaša inspiracija za pisanje postaje jača. Ovo je ekvivalent dvostrukom espressu za vaš fokus - nije nešto što bismo preporučili svaki dan, ali ponekad je potrebno.

23. Pišite u nepoznatom okruženju. Biti u istom okruženju iz dana u dan ugušit će vašu kreativnost i naći ćete da pisanje s kulikom u kafiću ima sličan, stimulirajući učinak na nepoznatu glazbu.

24. Pišite olovkom. Ovo je rješenje koje preporučujem klijentima koji su zapeli. Ne postoji ništa poput olovke i papira koji bi pomaknuli vaš pogled na vaše pisanje. Uskoro ćete saznati što je važno i što nije kada ga morate napisati ručno.

25. Napravite pogreške. I ostavite ih unutra. Otiđite znajući da imate pravopisne pogreške i uključili ste slučajne misli u kojima se čini da ne odgovaraju. Nećete moći prestati razmišljati o svom pisanju i, kada ponovno posjetite djelo svježim očima. osjećat ćete se potaknutima da napravite promjene.

Kada pišete, više nego što radite druge aktivnosti koje mislim, morate pronaći način da donesete vlastitu inspiraciju. Genij može biti jedan postotak inspiracije i 99 posto znoja, ali jedan posto može biti vrlo moćan.

Ipak, prestani čekati nadahnuće da se popneš na sebe. Idite tamo, zgrabite ga i stavite ga na dobro korištenje da vam pomogne pisati. Odaberite svoj omiljeni taktika s ovog popisa i koristite ih kao svoje go-to rješenja kada je potrebno za ispiranje inspiracije iz njezina skrovišta.

Jer ona definitivno neće te tražiti.


Prethodni Članak

Jedna stvar koju ljudi trebaju razmotriti o Caitlyn Jenner

Jedna stvar koju ljudi trebaju razmotriti o Caitlyn Jenner

Ne mogu se otresti i mislim da je to nešto što ljudi moraju uzeti u obzir kad gledaju Caitlyn Jenner....

Sljedeći Članak

Moja prva djevojka

Moja prva djevojka

Mnogo je mračnih trenutaka u mojoj seksualnoj povijesti da bih se ruminirala. Preživio sam strašne raspade. Napustila me djevojka jer se bojala da ću se pokazati gay. Do danas,…...